Die Magie des Nichtstuns

Mit diesem Workbook erkennst du, wieviel Stress und Ruhe du aktuell in deinem Leben hast. Und was du in deinem Leben möchtest und was nicht. Du erhältst praktische Tipps und Tools, wie du 10 Minuten Nichtstun in deinen Alltag erfolgreich integrieren kannst.

Es klingt so einfach und fällt und doch oftmals so schwer. Einfach mal 10 Minuten Nichts tun. Wir haben doch immer so viel zu tun und Nichts tun kommt uns unproduktiv vor. Doch das Gegenteil ist der Fall. Du kommst dadurch wieder bei dir an. Dir wird bewusster, was dir wichtig ist. Du kannst bessere Entscheidungen treffen mit mehr Klarheit und Fokus. Du wirst langfristig glücklicher und erfolgreicher. Mache bei diesem Video mit. So wird es dir leichter fallen, 10 Minuten Nichts zu tun. Am besten tust du jeden Tag für mindestens 10 Minuten nichts. Lausche und staune.

Diese Affirmation unterstützt dich dabei, dir Momente voller Ruhe in deinen Alltag zu integrieren.Du kannst dir diese Affirmation abspeichern und z.B. als Bildschirmhintergrund auf deinem Computer oder Handy abspeichern. So wirst du immer wieder an die Kraft des Nichtstuns erinnert und kannst dies leichter umsetzen.

Diese elegante Kette zeigt einen schlichten Kreis mit einem zentralen Punkt – ein Symbol für das stille Zentrum in deinem hektischen Alltag. Der Kreis steht für die Monotonie, die in ihrer Einfachheit eine Quelle der Ruhe und Essenz birgt. Der Punkt verkörpert den Moment der Stille, der inmitten deiner täglichen Verpflichtungen oft verloren geht. Monolie erinnert dich daran, bewusst Pausen in dein Leben zu integrieren und in der Ruhe neue Energie zu schöpfen. Trage diesen stilvollen Begleiter als sanfte Ermahnung, dir selbst Zeit für nichts zu gönnen und die Stille zu genießen. Perfekt für dich, wenn du Wert auf innere Balance und Gelassenheit legst.

Ich bin Bianca und unterstütze dich bei der Beantwortung deiner Frage, was du wirklich wirklich in deinem Leben möchtest. Bewusste Stille hilft dir dabei, deine ganz persönliche Antwort zu finden. Alles ist bereits in dir. Lausche und staune.